Dziś zajmiemy się piątkowym ucztowaniem.
Moje danie na dziś to koktajl zdrowotny:
W skład powyższej pyszności wchodzą:
- garść orzeszków ziemnych/laskowych,
- pół szklanki wody,
- gruszka,
- jabłko,
- banan,
- saszetka Młody Jęczmień od Aavetpharma.pl.
Całość wrzuciłam do blendera i zmieliłam na masę.
Przelałam do kubka i spożyłam z radością i poczuciem człowieka robiącego dobrze dla swojego organizmu i dla kiszek.
Taka mikstura zaspokoiła mój głód na długo, a co najważniejsze jej trawienie było szybkie i przyjemnie.
Myślę, że takie koktajle powinien konsumować każdy z nas przynajmniej raz dziennie.
Odpowiednia dawka sił witalnych i witamin przyda się przecież każdemu.
A Wy co dziś jecie?
Kathy Leonia
PS. A już jutro Beauty Flash!
Z tej mieszanki nabardziej lubie orzechy, ale calosc musi byc bomba mikro- i makroskladnikow!
OdpowiedzUsuńDo jutra kochana<3
OdpowiedzUsuńmmmmniam brzmi pysznie, szczególnie te orzechy:)
OdpowiedzUsuńMusi być dobre:)
OdpowiedzUsuńKoktajl zdrowy, ale mogłabym go nie przełknąć ;)
OdpowiedzUsuńJa sobie zrobiłam koktajl z banana, jogurtu greckiego, mleka i płatków owsianych :-) Uwielbiam :-)
OdpowiedzUsuńLubię takie mikstury :P
OdpowiedzUsuńSmacznego. Ja właśnie zjadłam pączka.
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie miksy, choć jesienią mi z nimi nie po drodze, ale wiosna-lato, jak najbardziej 👌🏻
OdpowiedzUsuńzdrowe, niezbyt apetyczne, ale na jesienną pluchę porcja zdrowia wskazana :)
OdpowiedzUsuńhttps://sweetcruel.wordpress.com/
Może ładnie nie wygląda ale pewnie jest smaczne :) pozdrawiam
OdpowiedzUsuńUwielbiam gruszki
OdpowiedzUsuńNigdy nie piłam koktajlu, w którym znajdują się orzechy. Uwielbiam koktajle z dodatkiem jarmużu, ale ostatnio jakoś nie mam motywacji do ich przygotowywania, a szkoda, bo podczas jesieni i zimy przydałaby się dawka witamin i innych cennych składników :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Składniki koktajlu jak najbardziej przypadły mi do gustu! :)
OdpowiedzUsuńNie pozostaje nic innego jak tylko wypróbować :)
ładnie nie wygląda, ale na pewno jest baaaardzo pyszne ;-)
OdpowiedzUsuńTe koktajle zawsze wyglądają okropnie :D ja dzisiaj wsuwam w pracy sałatkę gyros :D
OdpowiedzUsuńLooks really healthy!
OdpowiedzUsuńHave a nice day
Uwielbiam takie koktajle, z orzechami jeszcze nie próbowałam :D
OdpowiedzUsuńOoooo jak zdrowo :-) Ja od wczoraj jestem na diecie warzywnej, ciekawe jak długo wytrzymam ;-)
OdpowiedzUsuńBanan na śniadanie dziś - twoje śniadanie pycha!
OdpowiedzUsuńdzisiaj tosty :P
OdpowiedzUsuńnie wygląda apetycznie ale w smaku na pewno nie jest zły. bardzo lubię koktajle a do młodego jęczmienia już się przyzwyczaiłam, i piję go z wodą
OdpowiedzUsuńOoo, jak zdrowo! Same pyszności. Muszę tak jak Ty - dodać do koktajlu także młody jęczmień. Mam go, a nie używam :(
OdpowiedzUsuńU mnie dziś na drugie śniadanie wjechały suszone śliwki - uwielbiam.
Pozdrawiam ciepło, piątkowo :) Życzę wspaniałego weekendu :)
Lubię takie mieszanki! :)
OdpowiedzUsuńxxBasia
fajne! :)
OdpowiedzUsuńMnie koktajle jakoś nie porywają :D Muszę mieć coś do pogryzienia, żeby czuć, że jem ;)
OdpowiedzUsuńI enjoyed the healthy recipe.
OdpowiedzUsuńHave a happy weekend, week
www.gattavaidosa.com
Chyba czas zacząć się zdrowiej odżywiać :)
OdpowiedzUsuńCiekawe jak smakuje :)
OdpowiedzUsuńCiekawe jak to smakuje, chyba spróbuję.
OdpowiedzUsuńLooks so good to me !
OdpowiedzUsuńhttp://propositofeminino.blogspot.com.br
very helpful post! x
OdpowiedzUsuńIstna bomba witaminowa ja dziś mam mufinki z wczoraj :) Z gruszką i korzenne
OdpowiedzUsuńja na razie tylko kanapki. :D
OdpowiedzUsuńu mnie dzisiaj niestety nie tak fit jak u Ciebie :D wleciał rogal Królewski z Lidla, zeżarłam całego w dwóch gryzach :D
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
www.zyciejakpomarancze.blogspot.com
mniam mniam :)
OdpowiedzUsuńwow. this looks like delicious. *-*
OdpowiedzUsuńNie wygląda najlepiej to najlpeiej.. ale nie o to chodzi, nie? :D kiedyś robiłam koktajle owocowe, takiego nie próbowałam :)
OdpowiedzUsuńa ja właśnie trę ziemniaki na placki:P
OdpowiedzUsuńMuszę wypróbować bo składniki zachęcają - może być dobre:) U mnie dzisiaj ciasto ze śliwkami, ale bez tłuszczu:)
OdpowiedzUsuńI thought it was soup XD
OdpowiedzUsuńNiestety nietoleruję młodego jęczmieniu ! Mam odruchy od razu ;( więc nie sięgam nie umeim się przemóc ;) CHociaż wiem że jest mega zdrowy ! ;D
OdpowiedzUsuńwygląda jak papka dla dziecka :D z młodym jęczmieniem i wodą raczej bym tego nie zjadla ;)
OdpowiedzUsuńpoproszę taki pyszny, zdrowy koktajl! idealny na dziś, mniam!
OdpowiedzUsuńSamo zdrowie:)
OdpowiedzUsuńWitaminki to podstawa :D, mniam!
OdpowiedzUsuńJa tam nie lubię takich rzeczy ;p
OdpowiedzUsuńWyglada troche niesmacznie ale jak zdrowe to warto!
OdpowiedzUsuńWyglada to niezbyt apetycznie ale skoro to zdrowe to na wyglad nie ma co patrzec
OdpowiedzUsuńBardzo apetycznie wygląda :) U mnie jak zawsze z rana musli :)
OdpowiedzUsuńMmm :) Pięknie wygląda :D haha :D ale ja też bardzo lubie takie koktajle :) Wypróbuje Twój przepis na pewno!! :)
OdpowiedzUsuńJa dziś jem jogurty, bo w Biedronce promocja :D
OdpowiedzUsuńAle koktajl bardzo zdrowy.
Na poczatku po zdjeciu myslalam ze to krupnik :D ale skladniki brzmia pysznie :D
OdpowiedzUsuńSuper przepis . Skoda , że mój blender nie da rady zmieli orzechy :/ Dlatego marze o takim mocniejszym.
OdpowiedzUsuńPasuje mi zrobić sobie jakiś zdrowotny koktajl właśnie :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Sara's City
mniam, lubię takie zielone i zdrowe cuda, aczkolwiek u mnie dzisiaj zagościło grzane piwo. i też jest dobre. ;p
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie.
na zdrowo !!! :)
OdpowiedzUsuńJa nie piję takich koktajli, chociaż mam świadomość, że są bardzo zdrowe. Może kiedyś się skusze... :D
OdpowiedzUsuńNie wiem czy by mi smakował, ale wiem, że wolałabym te wszystkie składniki zjeść oddzielnie :D
OdpowiedzUsuńhmm no ciekawe jak smakuje :)
OdpowiedzUsuńCo jadam w piątek - czekoladę :)
OdpowiedzUsuńJestem ciekawa smaku :)
OdpowiedzUsuńTakiego jeszcze nie próbowałam .
OdpowiedzUsuńNigdy nie piłam, jestem ciekawa jak smakuje.
OdpowiedzUsuńFajny przepis ja do tej pory piłam w wersji z jarmużem a teraz bedę miała zmianę
OdpowiedzUsuńCiekawe jak smakuje 😉😉
OdpowiedzUsuńRównież piję podobne koktajle i z autopsji przyznaję: lepiej smakują niż wyglądają :)
OdpowiedzUsuńu mnie piątek był pod znakiem magnezu:D
OdpowiedzUsuńyummy recipe! sound very delicious
OdpowiedzUsuńI posted a NEW OUTFIT, I'd love to know your opinion
would you like to pass from my blog?
fashion blogger
kiss
Muszę wypróbować taki koktajl.
OdpowiedzUsuńMusi być pyszny :D
OdpowiedzUsuńNo i chyba idę robić koktajl :P
OdpowiedzUsuńhttp://ewelauk.blogspot.co.uk/
Muszę koniecznie zrobić jakiś koktajl w najbliższym czasie :)
OdpowiedzUsuńNa pewno było pyszne :)
OdpowiedzUsuńOoo, niezła koktajlowa mieszanka owocowa! Ja tam jednak wolę pędzlować dojrzałe gruszki bez niczego. Widelcem, po obraniu i pokrojeniu ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
Przyznam, że brzmi smakowicie. I zapewne w takiej mieszance smak młodego jęczmienia jest właściwie niewyczuwalny...
OdpowiedzUsuńFajny koktajl, muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuń