.

.

Oświadczenie

Nie wyrażam zgody na kopiowanie moich słów ani zdjęć. Jeśli chcesz jakieś z nich wstawić u siebie na blogu - zapytaj. Uszanuj czyjąś pracę - czytaj, komentuj, zadawaj pytania, ale nie kradnij!
Obrazek użyty w nagłówku pochodzi stąd: Klik!


Mój stary blog - Karia18

INFORMACJA:

Nowe posty pojawiają się zawsze, codziennie rano, między 7-9. Dlatego śmiało możecie wbijać do Leona pomiędzy jednym łykiem porannej kawy, a drugim!
Aby jednakowoż nie ominąć żadnej notki zapraszam do śledzenia mnie na FB:

TRANSLATE
Select language

TRANSLATE - SELECT LANGUAGE

Szukaj na tym blogu

poniedziałek, 30 stycznia 2017

1336. Joga dla oczu, cz. 6

Witajcie!

Dziś szósta i ostatnia część ocznych ćwiczeń.

Tu pozostałe części:
1. Klik!
2. Klik!
3. Klik!

4. Klik!
5. Klik!

Tematem dzisiejszym są okulary.

Jeśli z powodu bardzo wysokiej czułości oka lub z innych powodów nie możesz nosić soczewek kontaktowych, zawsze możesz wybierać okulary. Oczywiście, okulary również mają swoje niuanse.

Zalety okularów:
  • Okulary są łatwe w zakładaniu i zdejmowaniu, więc łatwo je zacząć nosić.
  • Odpowiednio dobrane okulary mogą tworzyć nieodłączny element ubioru i podkreślić styl, zarówno jak ukryć pewne defekty (cienie pod oczami, zbyt duży nos i t.d.).
  • Okulary zmieniane rzadziej, zatem będą służyć przez dłuższy czas.
  • Pielęgnacja okularów jest łatwa: trzeba je tylko przetarć.

Wady okularów:
  • Ramki okularów dają ograniczone pole widzenia.
  • Okulary mogą powodować zniekształcenia obrazu: krótkowzrocznym zmniejsza dalekowzrocznypowiększ.
  • Okulary nie nadają się do uprawiania sportu.
  • Okulary łatwo uszkodzić. Wówczas nowe będą kosztować więcej niż nowe soczewki kontaktowe.
  • Okulary parują w niskich temperaturach.
  • Okulary wychodzą z mody.
  • Nosząc okulary latem musisz zrezygnować z okularów przeciwsłonecznych lub musisz kupić nowprzeciwsłoneczne okulary z dioptrią (które też wychodzą z mody).
  • Przy większych mocach okulary są mniej estetyczne.

A oto ćwiczenie na dziś:





Przyznać się kto nie ustaje w ćwiczeniach ocznych?

Kathy i Leon

55 komentarzy:

  1. Kolejna porcja ciekawych ćwiczeń :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. otóż to:) jeszcze będzie mały bonus w przyszłym miesiącu odnośnie jogi dla oczu:)

      Usuń
  2. ja zapomniałam o tej jodze...

    OdpowiedzUsuń
  3. ja też, nawet jej nie rozpoczęłam.

    OdpowiedzUsuń
  4. Chciałabym kiedyś zacząć nosić soczewki. Póki co męczę się z okularami :)
    Ciekawe ćwiczenia. W wolnej chwili na pewno spróbuję je zrobić :D

    OdpowiedzUsuń
  5. It's really interesting.
    Have a lovely day!

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja tam mam dobry wzrok. Nie potrzeba mi soczewek ani okularów.. a jeśli coś by się dział.. to pewnie zdecydowałabym się na laserową korekcję (o ile byłaby możliwa), albo okulary.

    OdpowiedzUsuń
  7. A ja dalej pozostałam przy okularach, nie potrafię przekonać się do soczewek, na szczęście wady nie mam dużej i mogę śmigać po dworze bez okularów :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Te wady okularów wydają mi się nieco przerysowane, ja noszę okulary wiele lat i jakoś ich nie odnotowałem :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Gdybym miała wadę wzroku to na pewno nosiłabym okulary. Soczewki, może od okazji, ale nie wyobrażam sobie codziennego zakładania soczewek ;o

    OdpowiedzUsuń
  10. I try to do somethign like that soemtimes)

    OdpowiedzUsuń
  11. Przypuszczam , że kiedyś, z wiekiem, wada wzroku się u mnie pojawi. Wtedy raczej zdecyduję się na okulary ;-)

    OdpowiedzUsuń
  12. Na całe szczęście mam dobry wzrok i nie muszę nosić ani okularów ani soczewek :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Mi okulistka wywróżyła krótkowzroczność ale jeszcze nie potrzebuję okularów. No i w razie czego okulary, nie wyobrażam sobie wsadzać czegoś do oka :D Przerasta mnie to:)

    OdpowiedzUsuń
  14. Nie umiałabym wsadzić sobie w oko soczewki :D

    OdpowiedzUsuń
  15. Wolę soczewki od okularów, ale ze względów zdrowotnych muszę teraz nosić głównie okulary właśnie.

    OdpowiedzUsuń
  16. i am 46 and need glasses while reading or doing any work that needs strong close look .
    found your blog very impressive !

    OdpowiedzUsuń
  17. Jakoś sie nie mogę zmotywować ☺

    OdpowiedzUsuń
  18. Już zabieram się za ćwiczenie :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Powinnam raz w czas taką jogę patrzałkom zrobić :D

    OdpowiedzUsuń
  20. Ciągle zapominam, ale teraz poćwiczyłam. * U nas teraz +5,ale rano było zimno. Buziak od Pepy :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Podobają mi się okulary, ale cieszę się, że nie jestem zmuszona ich nosić non stóp 😉

    OdpowiedzUsuń
  22. Jak trzeba nosić okulary to trzeba, i nikt raczej modą się nie przejmuje. Do minusów zaliczyłabym również odciski na nosie i niekiedy bolące uszy ;)

    OdpowiedzUsuń
  23. Kolejna świetna porcja ćwiczeń!

    OdpowiedzUsuń
  24. Muszę się zabrać w końcu za ćwieczenia :)

    OdpowiedzUsuń
  25. Niektóre z tych minusów są naciągane - co to znaczy, że przeciwsłoneczne okulary z dioptrią wychodzą z mody, przecież one wyglądają tak samo jak bez dioptrii? ;)
    Za to do minusów osobiście dodaję cenę - przy sporej wadzie odpowiednio pocieniane szkła są drogie, soczewki pewnie wyszłyby taniej... Trudniej też dobrać oprawki, żeby moc nie rzucała się w oczy. W ogóle więcej minusów okularów pojawia się przy większych wadach. :P

    OdpowiedzUsuń
  26. okulary łatwo uszkodzić- potwierdzam z całą stanowczością! moje przeszły ze mną już tyle, że to cud, że są w całości :D

    OdpowiedzUsuń
  27. Jestem antyokularowa. Nawet przeciwsłonecznych raczej nie noszę, a przynajmniej malo kiedy. :)

    OdpowiedzUsuń
  28. Nigdy nie robiłam gimnastyki oczu. Ale muszę kiedyś to wypróbować.

    OdpowiedzUsuń
  29. Ja na szczęście nie mam wady wzroku. Moja rodzinka jest jednak raczej za okularami :)
    Pozdrowionka :)

    OdpowiedzUsuń
  30. Tym wpisem przypomniałaś mi, jak bardzo nie znoszę nosić oksów :P

    OdpowiedzUsuń
  31. powinnam nosic okulary
    no coz... wiele rzeczy powinnam

    OdpowiedzUsuń
  32. Ja właśnie chodzę w okularach. Wiem, że mają one wady, ale chyba na starość mam za suche oczy do soczewek. Spróbuję wykorzystać twoje ćwiczenia.

    OdpowiedzUsuń
  33. I think this is really useful.
    Have a nice week

    OdpowiedzUsuń
  34. Jak tylko pamiętam o tej jodze to ćwiczę :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Ja mało siedzę przy komputerze i mało wytężam wzrok, więc taka joga jest na razie zbędna. Był jednak czas, kiedy takich ćwiczeń mi bardzo brakowało

    OdpowiedzUsuń
  36. Kurczę, przyznajemy się bez bicia, że zawaliłyśmy tą joge... ale chęci miałyśmy xD

    OdpowiedzUsuń
  37. Bardzo często stosuję te ćwiczenia oczu, jak to nazwałaś. Przyjemnie relaksuje i rozluźnia :)

    OdpowiedzUsuń
  38. Ja mam niestety dużą moc minusów. Na szczęście można kupić cienkie szkła ale kosztują kosmiczne ceny :(

    OdpowiedzUsuń
  39. Przypomniałaś mi, że muszę iść do okulisty.

    OdpowiedzUsuń
  40. Jakoś nie mogę sie zabrać do tych ćwiczeń, a przydałoby się:)

    OdpowiedzUsuń
  41. Ja chyba zacznę od początku.. bo sama zapomniałam o tych ćwiczeniach :(

    OdpowiedzUsuń
  42. Takie ćwiczenia, jakie prezentujesz Kathy na blogu, są bardzo ważne, szczególnie u pracowników, którzy siedzą długo przed komputerem :)
    Nie powiedziałbym, że noszenie okularów nie jest modne. Jeżeli trzeba, to warto nosić okulary :)

    Pozdrawiam serdecznie,

    Patryk

    OdpowiedzUsuń

ZAŁOŻENIA GŁÓWNE:

Jak czas pozwala - na niektóre komentarze odpowiadam.
***
Wchodzenie na banery reklamowe i klikanie w linki powoduje uciech na mej facjacie.
***
Jeśli konstruktywnie zaobserwujesz Leona to on zwykł odwdzięczać się tym samym. Nie musisz jednakowoż podawać adresu bloga.
***
Jeśli więc uporczywie linkujesz swoją stronę to wiedz, że trafiasz od razu do SPAMU. Wybitnie mnie to denerwuje.
***
Reklamujące się w komentarzach firmy zostają również uznawane za SPAM i usuwane. Od reklam jest zakładka KONTAKT/WSPÓŁPRACA
***
Komentarze, które są złośliwe, obraźliwe, wulgarne itp. zostają usuwane. Jeśli chcesz komentować - miej pewną godność.