.

.

Oświadczenie

Nie wyrażam zgody na kopiowanie moich słów ani zdjęć. Jeśli chcesz jakieś z nich wstawić u siebie na blogu - zapytaj. Uszanuj czyjąś pracę - czytaj, komentuj, zadawaj pytania, ale nie kradnij!
Obrazek użyty w nagłówku pochodzi stąd: Klik!


Mój stary blog - Karia18

drugi blog: http://karia18.blog.onet.pl


INFORMACJA:

Od jakiegoś czasu mam pewien denerwujący problem z aktualizacją nowych wpisów na liście czytelniczej, natomiast - bez obaw - nowe posty pojawiają się zawsze, codziennie rano, między 7-9. Dlatego śmiało możecie wbijać do Leona pomiędzy jednym łykiem porannej kawy, a drugim!
Aby jednakowoż nie ominąć żadnej notki zapraszam do śledzenia mnie na FB:

Pragnę dodać ponadto, że z racji na zmianę szablonu, niektóre posty - zwłaszcza recenzje - pozostały jeszcze w tle kodu i koloru HTML ze starego szablonu.
Pracuję nad ujednoliceniem całości.
TRANSLATE
Select language

TRANSLATE - SELECT LANGUAGE

Szukaj na tym blogu

piątek, 4 listopada 2016

1249. Na piątek!

Witajcie!

Dziś zajmiemy się piątkowym ucztowaniem.

Moje danie na dziś to koktajl zdrowotny:


W skład powyższej pyszności wchodzą:

- garść orzeszków ziemnych/laskowych,
- pół szklanki wody,
- gruszka,
- jabłko,
- banan,
- saszetka Młody Jęczmień od Aavetpharma.pl.

Całość wrzuciłam do blendera i zmieliłam na masę.

Przelałam do kubka i spożyłam z radością i poczuciem człowieka robiącego dobrze dla swojego organizmu i dla kiszek.

Taka mikstura zaspokoiła mój głód na długo, a co najważniejsze jej trawienie było szybkie i przyjemnie.

Myślę, że takie koktajle powinien konsumować każdy z nas przynajmniej raz dziennie.
Odpowiednia dawka sił witalnych i witamin przyda się przecież każdemu.

A Wy co dziś jecie?

Kathy Leonia

PS. A już jutro Beauty Flash!

80 komentarzy:

  1. Z tej mieszanki nabardziej lubie orzechy, ale calosc musi byc bomba mikro- i makroskladnikow!

    OdpowiedzUsuń
  2. mmmmniam brzmi pysznie, szczególnie te orzechy:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Koktajl zdrowy, ale mogłabym go nie przełknąć ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja sobie zrobiłam koktajl z banana, jogurtu greckiego, mleka i płatków owsianych :-) Uwielbiam :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Smacznego. Ja właśnie zjadłam pączka.

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam takie miksy, choć jesienią mi z nimi nie po drodze, ale wiosna-lato, jak najbardziej 👌🏻

    OdpowiedzUsuń
  7. zdrowe, niezbyt apetyczne, ale na jesienną pluchę porcja zdrowia wskazana :)
    https://sweetcruel.wordpress.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Może ładnie nie wygląda ale pewnie jest smaczne :) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  9. Nigdy nie piłam koktajlu, w którym znajdują się orzechy. Uwielbiam koktajle z dodatkiem jarmużu, ale ostatnio jakoś nie mam motywacji do ich przygotowywania, a szkoda, bo podczas jesieni i zimy przydałaby się dawka witamin i innych cennych składników :)
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  10. Składniki koktajlu jak najbardziej przypadły mi do gustu! :)
    Nie pozostaje nic innego jak tylko wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  11. ładnie nie wygląda, ale na pewno jest baaaardzo pyszne ;-)

    OdpowiedzUsuń
  12. Te koktajle zawsze wyglądają okropnie :D ja dzisiaj wsuwam w pracy sałatkę gyros :D

    OdpowiedzUsuń
  13. Looks really healthy!
    Have a nice day

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam takie koktajle, z orzechami jeszcze nie próbowałam :D

    OdpowiedzUsuń
  15. Ooooo jak zdrowo :-) Ja od wczoraj jestem na diecie warzywnej, ciekawe jak długo wytrzymam ;-)

    OdpowiedzUsuń
  16. Banan na śniadanie dziś - twoje śniadanie pycha!

    OdpowiedzUsuń
  17. nie wygląda apetycznie ale w smaku na pewno nie jest zły. bardzo lubię koktajle a do młodego jęczmienia już się przyzwyczaiłam, i piję go z wodą

    OdpowiedzUsuń
  18. Ooo, jak zdrowo! Same pyszności. Muszę tak jak Ty - dodać do koktajlu także młody jęczmień. Mam go, a nie używam :(
    U mnie dziś na drugie śniadanie wjechały suszone śliwki - uwielbiam.
    Pozdrawiam ciepło, piątkowo :) Życzę wspaniałego weekendu :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Mnie koktajle jakoś nie porywają :D Muszę mieć coś do pogryzienia, żeby czuć, że jem ;)

    OdpowiedzUsuń
  20. I enjoyed the healthy recipe.
    Have a happy weekend, week
    www.gattavaidosa.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Chyba czas zacząć się zdrowiej odżywiać :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Ciekawe jak to smakuje, chyba spróbuję.

    OdpowiedzUsuń
  23. Looks so good to me !

    http://propositofeminino.blogspot.com.br

    OdpowiedzUsuń
  24. Istna bomba witaminowa ja dziś mam mufinki z wczoraj :) Z gruszką i korzenne

    OdpowiedzUsuń
  25. ja na razie tylko kanapki. :D

    OdpowiedzUsuń
  26. u mnie dzisiaj niestety nie tak fit jak u Ciebie :D wleciał rogal Królewski z Lidla, zeżarłam całego w dwóch gryzach :D
    pozdrawiam
    www.zyciejakpomarancze.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Nie wygląda najlepiej to najlpeiej.. ale nie o to chodzi, nie? :D kiedyś robiłam koktajle owocowe, takiego nie próbowałam :)

    OdpowiedzUsuń
  28. a ja właśnie trę ziemniaki na placki:P

    OdpowiedzUsuń
  29. Muszę wypróbować bo składniki zachęcają - może być dobre:) U mnie dzisiaj ciasto ze śliwkami, ale bez tłuszczu:)

    OdpowiedzUsuń
  30. Niestety nietoleruję młodego jęczmieniu ! Mam odruchy od razu ;( więc nie sięgam nie umeim się przemóc ;) CHociaż wiem że jest mega zdrowy ! ;D

    OdpowiedzUsuń
  31. wygląda jak papka dla dziecka :D z młodym jęczmieniem i wodą raczej bym tego nie zjadla ;)

    OdpowiedzUsuń
  32. poproszę taki pyszny, zdrowy koktajl! idealny na dziś, mniam!

    OdpowiedzUsuń
  33. Witaminki to podstawa :D, mniam!

    OdpowiedzUsuń
  34. Ja tam nie lubię takich rzeczy ;p

    OdpowiedzUsuń
  35. Wyglada troche niesmacznie ale jak zdrowe to warto!

    OdpowiedzUsuń
  36. Wyglada to niezbyt apetycznie ale skoro to zdrowe to na wyglad nie ma co patrzec

    OdpowiedzUsuń
  37. Bardzo apetycznie wygląda :) U mnie jak zawsze z rana musli :)

    OdpowiedzUsuń
  38. Mmm :) Pięknie wygląda :D haha :D ale ja też bardzo lubie takie koktajle :) Wypróbuje Twój przepis na pewno!! :)

    OdpowiedzUsuń
  39. Ja dziś jem jogurty, bo w Biedronce promocja :D
    Ale koktajl bardzo zdrowy.

    OdpowiedzUsuń
  40. lubię koktajle -królowały u mnie latem. A ja dziś jem tuńczyka z oliwkami i pomidorami :)

    OdpowiedzUsuń
  41. Na poczatku po zdjeciu myslalam ze to krupnik :D ale skladniki brzmia pysznie :D

    OdpowiedzUsuń
  42. Wow! Wpadłam przypadkiem na twojego bloga i jest świetny! Strasznie mi się tu spodobało. Bardzo ciekawie piszesz , wygląd bloga jest estetyczny. Na pewno muszę wpadać tu częściej :)
    Pozdrawiam,
    Youboost.pl

    OdpowiedzUsuń
  43. Super przepis . Skoda , że mój blender nie da rady zmieli orzechy :/ Dlatego marze o takim mocniejszym.

    OdpowiedzUsuń
  44. Pasuje mi zrobić sobie jakiś zdrowotny koktajl właśnie :)

    Pozdrawiam
    Sara's City

    OdpowiedzUsuń
  45. mniam, lubię takie zielone i zdrowe cuda, aczkolwiek u mnie dzisiaj zagościło grzane piwo. i też jest dobre. ;p
    pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
  46. Ja nie piję takich koktajli, chociaż mam świadomość, że są bardzo zdrowe. Może kiedyś się skusze... :D

    OdpowiedzUsuń
  47. Nie wiem czy by mi smakował, ale wiem, że wolałabym te wszystkie składniki zjeść oddzielnie :D

    OdpowiedzUsuń
  48. Co jadam w piątek - czekoladę :)

    OdpowiedzUsuń
  49. Takiego jeszcze nie próbowałam .

    OdpowiedzUsuń
  50. Nigdy nie piłam, jestem ciekawa jak smakuje.

    OdpowiedzUsuń
  51. Fajny przepis ja do tej pory piłam w wersji z jarmużem a teraz bedę miała zmianę

    OdpowiedzUsuń
  52. Ciekawe jak smakuje 😉😉

    OdpowiedzUsuń
  53. Również piję podobne koktajle i z autopsji przyznaję: lepiej smakują niż wyglądają :)

    OdpowiedzUsuń
  54. u mnie piątek był pod znakiem magnezu:D

    OdpowiedzUsuń
  55. yummy recipe! sound very delicious
    I posted a NEW OUTFIT, I'd love to know your opinion
    would you like to pass from my blog?
    fashion blogger
    kiss

    OdpowiedzUsuń
  56. Muszę wypróbować taki koktajl.

    OdpowiedzUsuń
  57. No i chyba idę robić koktajl :P

    http://ewelauk.blogspot.co.uk/

    OdpowiedzUsuń
  58. Muszę koniecznie zrobić jakiś koktajl w najbliższym czasie :)

    OdpowiedzUsuń
  59. It seems good :D

    http://angolodellamisantropia.blogspot.it/

    OdpowiedzUsuń
  60. Ooo, niezła koktajlowa mieszanka owocowa! Ja tam jednak wolę pędzlować dojrzałe gruszki bez niczego. Widelcem, po obraniu i pokrojeniu ;)

    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  61. Przyznam, że brzmi smakowicie. I zapewne w takiej mieszance smak młodego jęczmienia jest właściwie niewyczuwalny...

    OdpowiedzUsuń
  62. Fajny koktajl, muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń

ZAŁOŻENIA GŁÓWNE:

Jak czas pozwala - na niektóre komentarze odpowiadam.
***
Wchodzenie na banery reklamowe i klikanie w linki powoduje uciech na mej facjacie.
***
Jeśli konstruktywnie zaobserwujesz Leona to on zwykł odwdzięczać się tym samym. Nie musisz jednakowoż podawać adresu bloga.
***
Jeśli więc uporczywie linkujesz swoją stronę to wiedz, że trafiasz od razu do SPAMU. Wybitnie mnie to denerwuje.
***
Reklamujące się w komentarzach firmy zostają również uznawane za SPAM i usuwane. Od reklam jest zakładka KONTAKT/WSPÓŁPRACA
***
Komentarze, które są złośliwe, obraźliwe, wulgarne itp. zostają usuwane. Jeśli chcesz komentować - miej pewną godność.